Step-by-Step Potty-Training & Tips in hindi

Step-by-Step Potty-Training & Tips in hindi

पॉटी-ट्रेनिंग बचपन की प्रमुख उपलब्धियों में से एक है। लेकिन इससे पहले कि आपका बच्चा इसमें म्हणता हासिल कर सके, उसे जैविक और भावनात्मक रूप से तैयार होना होगा। अलग-अलग उम्र में अलग-अलग बच्चे तैयार होते हैं; समय का उनकी बुद्धि, व्यक्तित्व या प्रेरणा से कोई लेना-देना नहीं है।

पॉटी-ट्रेनिंग में एक निश्चित क्रम में व्यक्तिगत कौशल के एक सेट को एक साथ रखना शामिल है, जैसे कि आपका शरीर आपको जो संकेत दे रहा है, उसकी व्याख्या करने में सक्षम होना, कपड़े उतारना, अपनी आंतों और मूत्राशय पर कुछ नियंत्रण रखना और अपने हाथ धोना। पॉटी-ट्रेनिंग शुरू करने से पहले आपके बच्चे को इनमें से कुछ कौशल में महारत हासिल होनी चाहिए, या आप दोनों निराश हो जाएंगे।

यहां तीन कदम हैं जो आपके बच्चे को उसकी सफलता को अधिकतम करने में मदद कर सकते हैं।

Also Read: 9 triko se baccho ko angutha chusna chudwaye

तैयारी ( Preparation )

एक पॉटी प्राप्त करें। कई बच्चे शौचालय के ऊपर बैठने वाले बच्चे के बजाय फर्श पर बैठने वाले बच्चे से शुरू करके अधिक सुरक्षित महसूस करते हैं। यह कम डरावना है, और यह उन्हें सुरक्षा और संतुलन देता है जो अपने पैरों को सुरक्षित रूप से फर्श पर रखने में सक्षम होने के साथ आता है।

पॉटी को ऐसी जगह पर रखें जो आपके लिए सुविधाजनक हो जहां आपका बच्चा अपना अधिकांश समय बिताता है। यह बाथरूम में होना जरूरी नहीं है; आप इसे अपने प्लेरूम के एक कोने में रख सकते हैं। शुरुआत में पहुंच में आसानी महत्वपूर्ण है।

अपने बच्चे को पॉटी का पता लगाने और उससे परिचित होने दें। उसे बताएं कि यह खास है और यह सिर्फ उसके लिए है।

सीखना (Learing)

अपने बच्चे को दिन में एक या दो बार अपने कपड़ों के साथ पॉटी पर बैठने का अभ्यास कराएं। जब चाहे उसे उठने दें। आपका लक्ष्य उसे इसके साथ सहज होने में मदद करना है।

हर कदम के लिए अपने बच्चे की प्रशंसा करें, यहां तक ​​कि छोटे और पूरी तरह से सफल न होने वाले कदमों के लिए भी। उत्साहित रहो। याद रखें कि यह उसकी उपलब्धि है, आपकी नहीं।

एक बार जब वह अपने कपड़ों के साथ पॉटी पर बैठने में सहज हो जाए, तो उसे अपने कपड़े उतार कर उस पर बैठने का अभ्यास कराएँ। इससे उसे शौचालय जाने से पहले अपने कपड़े उतारने की अवधारणा से परिचित होने में मदद मिलती है। यह उसे यह भी महसूस करने देता है कि उसकी त्वचा के बगल में सीट कैसी है।

कुछ दिनों के बाद, जब आपके बच्चे की नैपी में मल त्याग होता है, तो उसे घड़ी दें कि आप उसे पॉटी में डाल दें ताकि वह देख सके कि उसे कहाँ जाना चाहिए। उसे समझाएं कि यहीं पर मूत और पू का संबंध है। (इस उम्र के बच्चे भी इस विचार में महारत हासिल कर रहे हैं कि कुछ चीजें कुछ जगहों पर जाती हैं।)

संकेतों की तलाश करें कि आपके बच्चे को पेशाब करने या उसकी आंतों को स्थानांतरित करने की आवश्यकता है। कुछ बच्चे आपको इतने शब्दों में बताएंगे। अन्य लोग मुस्कराएंगे या घुरघुराहट करेंगे या किसी विशेष स्थिति में आ जाएंगे। जब ऐसा होता है, तो उससे पूछें कि क्या उसे जाने की जरूरत है।

अपने बच्चे को आपको शौचालय पर बैठे हुए देखने दें। उसे उसी समय अपने पॉटी पर बैठने दें, अगर वह बाथरूम में है। लड़कों के लिए यह आसान होता है यदि वे पहले बैठकर पेशाब करना सीख जाते हैं। यदि वे खड़े होकर शुरू करते हैं, तो कभी-कभी वे मल त्याग करने के लिए बैठने का विरोध करेंगे; यह बहुत भ्रमित करने वाला है।

हर बार जब वह पॉटी से बाहर निकले तो साबुन और पानी से हाथ धोने का अभ्यास करें, भले ही वह कुछ न करे।

अपने बच्चे को आसानी से हटाने वाले कपड़ों में रखें, जैसे कि पतलून, जिसे वह बिना कुछ खोले, या पोशाक या स्कर्ट के बिना आसानी से नीचे खींच सके। जिससे सफलता की संभावना बढ़ जाती है। वैकल्पिक रूप से, उसे बिना किसी पतलून के कुछ दिनों के लिए घर के चारों ओर दौड़ने देना शुरू करें। पॉटी का उपयोग करने की कोशिश करने के लिए उसे हर घंटे याद दिलाने की पेशकश करें। इससे उसे उन संकेतों की व्याख्या करने में सीखने में मदद मिलेगी जो उसका शरीर उसे दे रहा है।

साझा करें कि आप क्या कर रहे हैं और आप इसे अपने बच्चे के जीवन में अन्य देखभाल करने वालों के साथ कैसे कर रहे हैं, जैसे कि बेबीसिटर्स और दादा-दादी। इस तरह आपके बच्चे को लगातार उम्मीदें और समर्थन मिलेगा, जिससे चीजें आसान हो जाएंगी।

अपने बच्चे को ‘प्रशिक्षण’ देने के लिए उसे कभी भी गीली या गंदी लंगोट में न छोड़ें। इससे ही मामला बिगड़ता है।

शुद्धिकरण ( Reinforcement )

सीखने के प्रत्येक चरण में अपने बच्चे को ढेर सारी प्रशंसा दें। जब भी वह आपको बताए कि उसे पॉटी का उपयोग करना है, तो उसकी प्रशंसा करना भी एक अच्छा विचार है, भले ही आपने उससे अभी-अभी सवाल पूछा हो।

उससे गलतियाँ करने की अपेक्षा करें, खासकर शुरुआत में। नाराज मत होना; इससे चीजों को अधिक समय लगेगा। अगर वह कुछ नया करने का विरोध करता है, तो शायद इसका मतलब है कि वह अभी तैयार नहीं है। बस वापस जाएं और कुछ दिनों या हफ्तों में फिर से प्रयास करें।

एक बार जब आपका बच्चा कुछ दिनों के लिए सफल हो जाए, तो अंडरवियर में बदलाव करना शुरू कर दें। कुछ बच्चे लंगोट या प्रशिक्षण पैंट में अधिक सुरक्षित महसूस करते हैं; दूसरे ‘बिग बॉय’ या ‘बिग गर्ल’ अंडरवियर का इंतजार नहीं कर सकते। आप अपने बच्चे की प्रतिक्रिया को इस बात में मार्गदर्शन करने दें कि आप कितनी जल्दी परिवर्तन करते हैं।

याद रखें कि कुछ छोटे बच्चे फ्लशिंग शौचालय की आवाज और कार्यों से डरते हैं। अगर वह इससे परेशान है, तो उसे फ्लश करने के लिए मजबूर न करें; कमरे से बाहर निकलने के बाद ऐसा करें। वह डर आमतौर पर कुछ महीनों में दूर हो जाता है।

तैयारी, सीखने और शुद्धिकरण के अनुरूप रहें, और आपको आश्चर्य होगा कि आप कितनी जल्दी उन लंगोटों से हमेशा के लिए छुटकारा पा लेंगे!

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

सफल पॉटी ट्रेनिंग के लिए 5 टिप्स क्या हैं?

  • पॉटी को सुविधाजनक स्थान पर रखें।
  • पॉटी शेड्यूल पर जाएं।
  • प्रगति को ट्रैक (और इनाम) करने के लिए स्टिकर चार्ट का उपयोग करें।
  • एक पॉटी-ट्रेनिंग गीत बनाएं।
  • अपने बच्चे को प्रशंसा से नहलाएं।
  • अपने बच्चे को एक किताब दें।

मैंने बच्चे को हर कदम पर पॉटी के लिए कैसे प्रशिक्षित किया?

  • देखें कि आपका छोटा बच्चा तैयार है या नहीं।
  • सुनिश्चित करें कि पॉटी ट्रेनिंग के लिए यह एक अच्छा समय है।
  • बड़े बच्चों के लिए पॉटी के बारे में बात करें।
  • सही पॉटी चुनें।
  • सही प्लेसमेंट पर निर्णय लें।
  • पॉटी को एक्सेसिबल और वेल-लाइट बनाएं।

3 दिन पोटी ट्रेनिंग विधि क्या है?
एक पिल्ला को टोकरा-प्रशिक्षण की तरह, अपने बच्चे को हर 15 मिनट में, पूरे दिन, तीन दिनों के लिए पॉटी में ले जाएं। पॉटी ट्रेनिंग के दौरान रात के खाने के बाद सभी तरल पदार्थ और स्नैक्स काट लें। बिस्तर से पहले एक अंतिम पॉटी मिशन पूरा करें। अपने बच्चे को आधी रात में पेशाब करने के लिए जगाएं।

आप पहले दिन पॉटी ट्रेनिंग कैसे शुरू करते हैं?
पहले दिन के पहले दो घंटों के लिए हर 10 मिनट में टाइमर सेट करें। जब यह बंद हो जाए, तो पॉटी पर बैठने का समय आ गया है। कुछ मिनट बैठें। बाकी दिन के लिए, हम हर 20 मिनट के लिए टाइमर सेट करते हैं और पॉटी पर चले जाते हैं।

पॉटी ट्रेनिंग का सफल पहला दिन क्या है?
शुरू करने की तारीख तय करें: शुरू करने के लिए एक अच्छा दिन चुनें। यह एक ऐसा दिन होने की संभावना है जब आपके पास बहुत सारी (या कोई भी) प्रतिबद्धताएं नहीं हैं, इसलिए आप हाथ में काम पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। सुबह सबसे पहले काम शुरू करें, जैसे ही आपका बच्चा उठता है, उसे अपने पॉटी में ले जाकर देखें कि क्या वह मूतने की कोशिश कर सकती है।

एक अच्छा पॉटी ट्रेनिंग शेड्यूल क्या है?
पॉटी ट्रेनिंग के लिए एक समय अंतराल आधारित दृष्टिकोण का उपयोग करने के लिए अपने बच्चे को सोने के समय तक हर घंटे या दो घंटे में कम से कम कुछ मिनट के लिए शौचालय पर बैठने के लिए कहें। नियमित अनुस्मारक के लिए टाइमर सेट करने पर विचार करें।

2 thoughts on “Step-by-Step Potty-Training & Tips in hindi

  1. Good blog! I really love how it is easy on my eyes and the data are well written. I am wondering how I could be notified whenever a new post has been made. I’ve subscribed to your RSS which must do the trick! Have a nice day!

  2. Thanks for the guidelines shared on your own blog. Something also important I would like to convey is that fat reduction is not all about going on a dietary fads and trying to reduce as much weight as you can in a couple of days. The most effective way to shed weight is by having it slowly and obeying some basic guidelines which can make it easier to make the most from your attempt to shed weight. You may learn and be following a few of these tips, nonetheless reinforcing knowledge never affects.

Leave a Reply

Your email address will not be published.